Đang dùng băng vệ sinh, nên chuyển sang Cốc nguyệt san Gấp gọn?

Cách đây 1 năm, khi đang trong chuyến du lịch cùng một người bạn - đồng thời là huấn luyện viên thể thao của tôi, chúng tôi thảo luận về quá trình chuẩn bị để tôi tham gia Ironman (cuộc thi ba môn phối hợp đạp xe, bơi lội, chạy bộ) lần đầu tiên trong đời. (*)

(*) Bài viết là trải nghiệm của một khách hàng đã chuyển sang dùng cốc nguyệt san gấp gọn

Là người có kinh nghiệm tham gia nhiều cuộc thi có tính chất khắc nghiệt như Ironman, bạn đã gợi ý tôi chuyển từ băng vệ sinh sang cốc nguyệt san gấp gọn để thuận tiện cho việc luyện tập cũng như khi thi đấu chính thức.

(Nguồn: internet)

Cô ấy nói rằng nếu tôi đang chạy bộ, đang trong cự li bơi biển hoặc đạp xe đường dài, tôi sẽ không muốn hay nói đúng hơn là không thể dừng lại để thay băng vệ sinh hoặc tampon, vì vậy cốc nguyệt san gấp gọn là một lựa chọn tốt hơn.

(Nguồn: internet)

Tôi đã do dự khi quyết định chuyển qua cốc nguyệt san gấp gọn, vì tôi là tuýp phụ nữ truyền thống và đã sử dụng băng vệ sinh suốt hai thập kỷ rồi. Cô ấy trấn an rằng tôi sẽ quen với cốc nguyệt san gấp gọn - và thậm chí còn thích sử dụng hơn băng vệ sinh. Và cô ấy đã đúng. Bây giờ, tôi chỉ dùng cốc nguyệt san mỗi khi đến kì. 

Vì cốc nguyệt san gấp gọn có thiết kế gấp gọn trong hộp bảo vệ mini 50mm, nhỏ xinh như một chiếc bánh quy, nên tôi có thể mang theo hay cất giữ dễ dàng hơn bao giờ hết.

Hơn nữa, cốc nguyệt san gấp gọn có thể sử dụng liên tục 8-10 giờ và nếu dùng đúng cách có thể đảm bảo không rò rỉ, rất an toàn dù tôi có vận động mạnh thế nào. 

Tôi ấn tượng bởi những gì cốc nguyệt san dạy tôi về chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể và sức khỏe của tôi.

Tôi hiểu rõ hơn về dòng chảy của mình

Trước khi sử dụng cốc nguyệt san, tôi thay băng vệ sinh hai đến ba giờ một lần trong kỳ kinh nguyệt. Trong những ngày đầu chu kì, tôi sẽ kiểm tra hoặc thay băng thường xuyên hơn, chủ yếu là vì sợ rò rỉ. Còn khi sử dụng cốc, tôi sẽ biết chính xác lượng máu mỗi khi thay cốc. Đây là một khám phá thú vị vì tôi chảy máu ít hơn so với những gì tôi nghĩ. 

Tôi cảm thấy tự do hơn trong kỳ kinh nguyệt của mình

Vì tôi dự đoán được kì kinh của mình nên tôi thường đặt cốc vào buổi sáng của ngày đầu tiên. Và vì không phải lo lắng về việc thay cốc quá hai lần một ngày nên tôi cảm thấy bớt căng thẳng hơn, đặc biệt trong những ngày tập chạy, tập bơi và đạp xe để chuẩn bị cho cuộc thi.

Tôi yêu cơ thể của mình hơn

Tôi cảm thấy tự tin và thoải mái hơn khi khám phá cơ thể của chính mình. Việc sử dụng cốc đòi hỏi bạn phải tìm hiểu về cấu tạo âm đạo, thử và sai nhiều lần, quan sát những thay đổi bên trong bản thân, khi bạn đặt cốc thành công nghĩa là lúc đó bạn đang ở trạng thái thả lỏng, các cơ âm đạo mở ra hoàn toàn. Ngược lại, sự căng thẳng sẽ làm cho việc đặt và tháo cốc trở nên khó khăn hơn. Thật không quá khi nói rằng việc dùng cốc nguyệt san giúp tôi yêu bản thân mình nhiều hơn.  

Bạn đã tự tin hơn để chuyển sang dùng cốc nguyệt san thay cho băng vệ sinh/tampon chưa? 

Khám phá thêm những điều đặc biệt về Z Cup tại đây nhé! https://www.cupyess.com/pages/coc-nguyet-san-cup-z